Поддержать проект
Участница программы «Я могу» Тамара из Нижнего Новгорода рассказала, как обучение помогло преодолеть чувство потерянности после увольнения и определить направление для поиска новой работы.
О себе
Меня зовут Тамара, живу в Нижнем Новгороде, замужем. У меня двое детей: дочке 13 и сыну 5 лет. Младший – ребёнок с ограниченными возможностями здоровья, и им нужно много заниматься, регулярно посещаем процедуры. И по этой причине я после декрета вышла на неполный рабочий день, с 9 до 13 часов. Плюс часто ходила на больничный, пока он привыкал к детскому саду.

У меня 2 высших образования. Я – переводчик со знанием 3 языков: английского, французского, испанского. Ещё у меня есть экономическое образование. В течение последних 10 лет работала в сфере международных связей. Очень люблю свою работу, она мне интересна.

Я взаимодействовала с иностранными делегациями, иногда ездила в заграничные командировки. Эпидемия ковида и общая ситуация в мире повлияли на мою работу, европейское направление взаимодействия и сотрудничества закрыли. Также некоторые руководители выражали недовольство тем, что я работаю неполный день, поэтому в марте этого года решила уволиться.

Тамара
Нижний Новгород
Про поиск себя
После окончания ВУЗа я в нем преподавала, писала диссертацию, научные статьи по теме международных связей. Уже прошло 20 лет, всё поменялось, но такой опыт у меня есть. Думала, а не связаться ли с моим научным руководителем: мы с ним общаемся, и он мне периодически предлагает продолжить писать диссертацию, защититься, уйти в преподавание, работать со свободным графиком, либо заняться исследованиями. Я размышляла на эту тему, но у меня нет уверенности, что хочу заниматься именно этим, потому что мне нравилась работа в сфере международных связей.

Так случилось, что у меня 20 лет стажа, но последний раз составляла резюме в 2013 году — больше 10 лет назад. После этого устраивалась на работу по рекомендациям. Поэтому я совершенно не владела информацией о том, как сейчас составляют резюме, ищут работу.

Опубликовала резюме на HeadHunter. Мне стали приходить отклики, но я понимала, что это не моё. Наверное, неправильно составила резюме, но была настолько далека от этой темы, что просто не знала, как подступиться. Ещё было состояние растерянности: я понимала, что должна что-то делать, искать новую работу, но никаких упорядоченных мыслей на тот момент не было.
Роль программы «Я могу» в моей жизни
Я – не домохозяйка, не люблю сидеть дома.

18 марта уволилась, а 20 марта мне пришло письмо на электронную почту от программы «Я могу». Подумала, что это знак свыше: одна дверь закрылась, вторая тут же открылась рядом.
Даже забыла, что ранее оставляла заявку на обучение по рекомендации коллеги. Когда начинала проходить программу, у меня на душе скребли кошки: было неприятное чувство из-за того, что пришлось расстаться с работой. Ощущала себя растерянной. До сих пор помню своё состояние. Я не депрессивный человек, обычно позитивный, но появилось чувство потерянности, не знала, куда податься для профессиональной самореализации.

В программе «Я могу» мне понравились всё: видеоуроки, спикеры, прямые эфиры — было интересно слушать, выполнять домашние задания. Я их делала качественно, не для отписки. Дополнительные материалы, если честно, не успевала изучать, но всё сохранила на будущее.
Я просила мужа распечатать анкеты, он увидел вопрос «О чём вы мечтали в детстве» и сказал: «Чем ты занимаешься на пятом десятке? Это смешно, ты же состоявшийся специалист!». Но в  течение последних 10 лет я в основном думала о детях. Задания заставили задуматься о себе, о своих планах, мечтах, вспомнить о важных для меня вещах.

Мой ребёнок болел весь год, а во время моего обучения регулярно ходил в детский сад. Я ему так благодарна за это! Если бы он был дома, то не смогла бы полноценно выполнять домашние задания, только если ночью.

Мне понравился отклик специалистов на домашние задания. Было видно, что они внимательно их прочитали, с душой дали обратную связь.

Тогда я еще не задумывалась о том, чтобы вернуться на работу по своей специальности. Было задание просмотреть вакансии на сайтах и выбрать те, которые нравятся. В тот момент поняла, что мне откликаются только объявления, связанные с международными связями, на другие не обращаю внимание. Это навело на мысль, что нет смысла менять сферу деятельности, можно попробовать вернуться в свою профессию, хотя в марте распрощалась с ней.

Позже пришло время выбирать направление для продолжения обучения на программе «Я могу» и появилось направление «Ведение переговоров», это стало ещё одним знаком, что нахожусь на верном пути.

Запомнилась встреча с карьерным консультантом, Натальей Устимовой. Она дала несколько советов по поводу консалтинговых фирм, которые занимаются разработками в области международных связей, куда можно обратиться. Наталья рассказала, что можно просто написать мотивационное письмо, рассказав о своём опыте. Это вселило в меня уверенность, что я найду работу по моим запросам, потребностям и призванию.

Анна Зуева, профориентолог, написала так много замечаний по моему резюме, что мне даже стало стыдно.  Возникла мысль: «Боже мой, мне 40 лет, а написали столько замечаний, как я могла». Дважды вносила правки. Теперь у меня есть резюме, которое выглядит современно. Я знаю, как написать сопроводительное письмо к нему. Когда поделилась переживаниями об этом с подругой, она рассказала, что её муж-программист оформляет резюме по 2 недели, а потом ещё и тестовое задание делает.

Раньше думала, что собственное портфолио может оформить далеко не каждый специалист. Например, архитектор покажет в нём свои проекты, писатель – произведения, учёный – статьи. На программе «Я могу» узнала, что тоже могу составить портфолио, в него войдут дипломы о повышении квалификации, благодарственные письма по результатам работы.

Ещё мне понравились прямые эфиры психолога Марины Фоменко. После них даже задумалась, а не пройти ли психотерапию у неё. Вроде бы я хорошо себя чувствую морально, но каждому человеку можно что-то проработать, улучшить в своей жизни.

Программа «Я могу» расширила мой кругозор: я узнала о возможностях поиска работы через Телеграм-каналы, прохождении стажировок.

Муж говорит, что я расцвела за это время. Успела решить вопросы по здоровью ребёнка. Теперь уверена, что найду работу по душе по своей специальности с комфортным для меня графиком.

Не забывайте подписываться на наши социальные сети — следите за обновлениями и читайте полезные материалы!
Подписаться
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ