Поддержать проект
«Есть китайская пословица: «Лучшее время, чтобы посадить дерево, было 20 лет назад, следующее подходящее время — это сегодня». Я считаю, что нет никаких «уже поздно» или «надо было раньше». Несмотря ни на что можно начать сегодня то, что ты хочешь, и все получится»
Участница программы «Я могу» для женщин в трудной жизненной ситуации Ольга из Москвы рассказала, как программа ей помогла увидеть новые позитивные возможности.
Про себя до программы
Мне 42 года и я мама особенного ребенка.
У меня высшее юридическое образование: я гражданско-правовой юрисконсульт, правозащитник, оказывала услуги правового характера, работала в недвижимости как универсальный регистратор, риэлтор. Я всегда работала по профессии, мой опыт более 15 лет, и была таким юристом, к которому обращались по любому вопросу, и я занималась его решением, как говорится, «под ключ». Например, я полностью вела дело, претензионно-исковую работу, которое успешно рассматривалось в суде. Открыла консультацию, правовой центр, это был юридический бизнес, вела приемы граждан и юридических лиц.
Но в материнстве я столкнулась с тем, что мне физически много времени нужно уделять медицинскому уходу и индивидуальной реабилитации ребенка. Естественно постоянное пребывание в детских стационарах длительно, фактически поставило точку на моей активной профессиональной деятельности. Пришлось сделать сложный выбор — карьера или личное. Меня не хотели отпускать, предлагали консультировать, быть «стратегом», нанять помощников, чтобы они стали моими «руками» и «ногами» и выполняли операционные задачи. Но я понимала, что на любом этапе я должна буду подключаться к процессам в судах или разных регионах, чего я делать тогда быстро не могла. В тот период времени ценно было именно мое присутствие на ключевых моментах. Постепенно моя клиентская база перешла к партнерам, понимая, что должного индивидуального и качественного внимания делам уделять мне тогда не получалось.
Я очень переживала, конечно: было много интересных ситуаций, за которые хотелось бы взяться, у меня был жилищный, земельный, налоговый опыт, я могла практически решить сложные вопросы: открыть, реструктурировать и закрыть любой бизнес. Нужно было только брать и делать. И в какой-то момент подруга пригласила принять участие в благотворительной программе «Я могу». Я решила, что дистанционное обучение на программе — это то, что мне было нужно в тот момент: цифровая современная профессия, общение с другими девушками, новые точки роста и вдохновение. Я закончила первые 2 модуля программы и сейчас обучаюсь на программе переподготовки «Копирайтер (редактор)» в Университете МГИМО.
У меня высшее юридическое образование: я гражданско-правовой юрисконсульт, правозащитник, оказывала услуги правового характера, работала в недвижимости как универсальный регистратор, риэлтор. Я всегда работала по профессии, мой опыт более 15 лет, и была таким юристом, к которому обращались по любому вопросу, и я занималась его решением, как говорится, «под ключ». Например, я полностью вела дело, претензионно-исковую работу, которое успешно рассматривалось в суде. Открыла консультацию, правовой центр, это был юридический бизнес, вела приемы граждан и юридических лиц.
Но в материнстве я столкнулась с тем, что мне физически много времени нужно уделять медицинскому уходу и индивидуальной реабилитации ребенка. Естественно постоянное пребывание в детских стационарах длительно, фактически поставило точку на моей активной профессиональной деятельности. Пришлось сделать сложный выбор — карьера или личное. Меня не хотели отпускать, предлагали консультировать, быть «стратегом», нанять помощников, чтобы они стали моими «руками» и «ногами» и выполняли операционные задачи. Но я понимала, что на любом этапе я должна буду подключаться к процессам в судах или разных регионах, чего я делать тогда быстро не могла. В тот период времени ценно было именно мое присутствие на ключевых моментах. Постепенно моя клиентская база перешла к партнерам, понимая, что должного индивидуального и качественного внимания делам уделять мне тогда не получалось.
Я очень переживала, конечно: было много интересных ситуаций, за которые хотелось бы взяться, у меня был жилищный, земельный, налоговый опыт, я могла практически решить сложные вопросы: открыть, реструктурировать и закрыть любой бизнес. Нужно было только брать и делать. И в какой-то момент подруга пригласила принять участие в благотворительной программе «Я могу». Я решила, что дистанционное обучение на программе — это то, что мне было нужно в тот момент: цифровая современная профессия, общение с другими девушками, новые точки роста и вдохновение. Я закончила первые 2 модуля программы и сейчас обучаюсь на программе переподготовки «Копирайтер (редактор)» в Университете МГИМО.
Ольга Коняева
Про открытия и изменения
Мне было непросто первое время приходить на онлайн-встречи с кураторами и участницами, так как я считала себя непубличным человеком. Я даже в Zoom стала выходить и общаться в нем только благодаря первому модулю программы — «Ориентация». Я поняла, что на встречи приходят такие же как я женщины, со временем стало комфортно и легко общаться и проявляться.
Очень полезной была тема про изучение когнитивных искажений и автоматических мыслей. Я стала их отлавливать и отслеживать и каждый раз поражалась, что это и правда работает!
На модуле «Трансформация» я поняла, что у меня долгое время было состояние прокрастинации, когда я откладывала дела на потом. В этом мне помог SWOT-анализ, где я проанализировала себя, увидела свои слабые и сильные стороны, возможности и угрозы, и осознала, что маленькими шагами я смогу двигаться к позитивным переменам. Я увидела свои слепые зоны, поработала с ними и поняла, что могу обучаться, меняться, перестраиваться на что-то новое.
Предварительная определенность по поводу направления переподготовки у меня была заранее, поскольку в юридическом деле я много писала (разрабатывала договора, вела переписку, составляла исковые заявления, отзывы, апелляции, надзор, жалобы, и так далее) и это всегда давалось мне легко. Я поняла, что если я стану копирайтером, редактором, то буду работать в коммерции и в digital, — это про продвижение и рост — это именно та сфера, которая меня сейчас привлекает.
Во время обучения я выяснила, что зря переживала: мои профессиональные навыки никуда не делись, нужно было их обновить, что-то почитать дополнительное: я как писала хорошо и легко, так и пишу. Но я была вдохновлена на то, чтобы пробовать себя в других видах и форматах текстов — не тяжелых юридических, а легких, интересных и понятных, для аудитории женщин и молодежи.
В рамках обучения было практическое задание, где надо было «примерить» на себя 3 формата занятости: найм, предпринимательство и фриланс. До декрета у меня по сути и был бизнес и это то, что мне нравится — вести любой проект от и до, видеть результат, потому что любой процесс я привыкла видеть системно. Предпринимательство в целом меня очень впечатляет: я бы хотела стать руководителем крупного сетевого бизнеса, у меня есть в планах трек стратегии предпринимателя. И прохожу интенсивы личного и профессионального роста.
В целом мне было бы комфортно во всех форматах занятости, но сейчас я на этапе нового обучения, и рассматриваю пока для себя какие-то эксклюзивные варианты, с чего я буду начинать вход в новую для себя сферу и как я буду развиваться дальше. Подбираю команду. Не исключено, что буду совмещать нескольких отраслевых направлений.
Очень полезной была тема про изучение когнитивных искажений и автоматических мыслей. Я стала их отлавливать и отслеживать и каждый раз поражалась, что это и правда работает!
На модуле «Трансформация» я поняла, что у меня долгое время было состояние прокрастинации, когда я откладывала дела на потом. В этом мне помог SWOT-анализ, где я проанализировала себя, увидела свои слабые и сильные стороны, возможности и угрозы, и осознала, что маленькими шагами я смогу двигаться к позитивным переменам. Я увидела свои слепые зоны, поработала с ними и поняла, что могу обучаться, меняться, перестраиваться на что-то новое.
Предварительная определенность по поводу направления переподготовки у меня была заранее, поскольку в юридическом деле я много писала (разрабатывала договора, вела переписку, составляла исковые заявления, отзывы, апелляции, надзор, жалобы, и так далее) и это всегда давалось мне легко. Я поняла, что если я стану копирайтером, редактором, то буду работать в коммерции и в digital, — это про продвижение и рост — это именно та сфера, которая меня сейчас привлекает.
Во время обучения я выяснила, что зря переживала: мои профессиональные навыки никуда не делись, нужно было их обновить, что-то почитать дополнительное: я как писала хорошо и легко, так и пишу. Но я была вдохновлена на то, чтобы пробовать себя в других видах и форматах текстов — не тяжелых юридических, а легких, интересных и понятных, для аудитории женщин и молодежи.
В рамках обучения было практическое задание, где надо было «примерить» на себя 3 формата занятости: найм, предпринимательство и фриланс. До декрета у меня по сути и был бизнес и это то, что мне нравится — вести любой проект от и до, видеть результат, потому что любой процесс я привыкла видеть системно. Предпринимательство в целом меня очень впечатляет: я бы хотела стать руководителем крупного сетевого бизнеса, у меня есть в планах трек стратегии предпринимателя. И прохожу интенсивы личного и профессионального роста.
В целом мне было бы комфортно во всех форматах занятости, но сейчас я на этапе нового обучения, и рассматриваю пока для себя какие-то эксклюзивные варианты, с чего я буду начинать вход в новую для себя сферу и как я буду развиваться дальше. Подбираю команду. Не исключено, что буду совмещать нескольких отраслевых направлений.
Про планирование
Мне удалось встроить время на учебу в свою жизнь и это произошло естественно и как-то незаметно: сначала я уделяла этому 30 минут в день, постепенно дошло до 3 часов. В процессе я так втянулась, что стала целенаправленно находить время на учебу, даже в дороге в виде прослушивания подкастов.
Мне понравилось, что было очень много информации и техник про планирование времени и задач — моя система устарела, а на программе я получила много современных техник, которые помогли мне сориентироваться. Сейчас я применяю их почти все: у меня есть планнер на компьютере, я пользуюсь техникой Agile, SCRUM, техникой Помодоро. Я сверяю план утром и вечером, чтобы была какая-то четкость. Еще стала медитировать: это помогает переключаться в нужный момент, не зависать долго в каких-то не важных задачах. Я все это внедрила в свою жизнь и увидела, насколько эффективной стала вся моя деятельность, я стала больше успевать, повысилась результативность. В III квартале 2023 года я буду готова полноценно, обновлено, достойно выйти с CV портфолио HR модуля программы «Я могу» на рынок труда.
Мне понравилось, что было очень много информации и техник про планирование времени и задач — моя система устарела, а на программе я получила много современных техник, которые помогли мне сориентироваться. Сейчас я применяю их почти все: у меня есть планнер на компьютере, я пользуюсь техникой Agile, SCRUM, техникой Помодоро. Я сверяю план утром и вечером, чтобы была какая-то четкость. Еще стала медитировать: это помогает переключаться в нужный момент, не зависать долго в каких-то не важных задачах. Я все это внедрила в свою жизнь и увидела, насколько эффективной стала вся моя деятельность, я стала больше успевать, повысилась результативность. В III квартале 2023 года я буду готова полноценно, обновлено, достойно выйти с CV портфолио HR модуля программы «Я могу» на рынок труда.
Про непрерывное образование
Я поняла, что обучение — это непрерывный процесс, учиться надо всю жизнь. Мне откликнулся вопрос: «Чего я хочу?» Надо в любой ситуации прислушиваться к себе, четко понимать свои ориентиры, планировать, стараться находить и рассматривать дальнейшие возможности.
Для меня был уникален и интересен путь прохождения программы, такое раньше мне никогда не попадалось: много полезных лекций, видео, рекомендаций, информации и поддержка. Если мне нужно было заполнить пробелы, то я читала дополнительную литературу, чтобы максимально эффективно пройти каждую тему. Первые модули — это не впустую потраченное время, это огромный кладезь знаний. Я получала качественную обратную связь: если у меня были вопросы, то мне отвечал наставник и я чувствовала общение и сопричастность, не просто формальная сухая подача материала, который нужно было самой как-то осваивать.
Есть китайская пословица: «Лучшее время, чтобы посадить дерево, было 20 лет назад, следующее подходящее время — это сегодня». Я считаю, что нет никаких «уже поздно» или «надо было раньше». Несмотря ни на что можно начать сегодня то, что ты хочешь, и все получится.
Для меня был уникален и интересен путь прохождения программы, такое раньше мне никогда не попадалось: много полезных лекций, видео, рекомендаций, информации и поддержка. Если мне нужно было заполнить пробелы, то я читала дополнительную литературу, чтобы максимально эффективно пройти каждую тему. Первые модули — это не впустую потраченное время, это огромный кладезь знаний. Я получала качественную обратную связь: если у меня были вопросы, то мне отвечал наставник и я чувствовала общение и сопричастность, не просто формальная сухая подача материала, который нужно было самой как-то осваивать.
Есть китайская пословица: «Лучшее время, чтобы посадить дерево, было 20 лет назад, следующее подходящее время — это сегодня». Я считаю, что нет никаких «уже поздно» или «надо было раньше». Несмотря ни на что можно начать сегодня то, что ты хочешь, и все получится.
Про сообщество
У нас на программе большое женское сообщество — все креативные, грамотные, целеустремленные. Я нашла свою поддержку, вдохновителей. У меня существенно расширился круг общения, а еще очень важно расти и развиваться в доброжелательной среде. Это и правда давало какое-то очень конкретное ощущение того, что все будет хорошо. Да, возможно, и без такой поддержки сообщества все получилось бы, только гораздо дольше.
Я много общалась с разными женщинами и командой организаторов и получила большой заряд положительной энергии.
Кроме того, я сейчас являюсь наставником-волонтером в программе «Я могу» и очень горжусь такой позицией! Мне приятно и благородно. Я очень довольна, что могу оказывать поддержку. Кроме того, я бесплатно консультирую женщин в трудной жизненной ситуации по вопросам семейного, наследственного права. Я знаю тонкости и могу подсказать женщинам пути решения, если речь заходит о разводе или алиментах, поэтому скоро выйдет новая юридическая рубрика в сообществе. Это самое настоящее интеллектуальное волонтерство, здорово, когда можно быть полезной. Проект «Я могу» мне очень много дал и отдать проекту я тоже хочу много.
Я много общалась с разными женщинами и командой организаторов и получила большой заряд положительной энергии.
Кроме того, я сейчас являюсь наставником-волонтером в программе «Я могу» и очень горжусь такой позицией! Мне приятно и благородно. Я очень довольна, что могу оказывать поддержку. Кроме того, я бесплатно консультирую женщин в трудной жизненной ситуации по вопросам семейного, наследственного права. Я знаю тонкости и могу подсказать женщинам пути решения, если речь заходит о разводе или алиментах, поэтому скоро выйдет новая юридическая рубрика в сообществе. Это самое настоящее интеллектуальное волонтерство, здорово, когда можно быть полезной. Проект «Я могу» мне очень много дал и отдать проекту я тоже хочу много.
Про новые возможности
Близкие привыкли, что я решительная и деятельная, привыкли получать от меня быстрый результат. Сейчас они не видят быстрого результата в натуре, но этот результат — он внутри меня: я стала лучше понимать себя и окружающих, стала слушать и слышать, а раньше много говорила. Сейчас я осознаю и чувствую свои границы и стараюсь соблюдать границы другого человека, стараюсь никого не задеть, не обидеть. То есть все личностные навыки я использую и применяю.
Я сама стала для себя интересной, стала уверенной, полюбила читать книги, особенно бумажные варианты, — это развитый самокоучинг. Еще я практикую скорочтение, изучаю новые иностранные языки, осваиваю механический бег, рисую, ежедневно пишу разные тексты. Я стала радоваться каждому дню, теперь отдаю предпочтения активной деятельности, а не пассивному потреблению. Чаще стала придумывать яркий и качественный досуг, например, прогулки на воздухе, посещение культурных мероприятий и новые путешествия по России.
Мне сейчас интересно освоение правового поля цифрового пространства, авторские и патентные права, защита интеллектуального права, реклама и продвижение. Также отдельно интересуюсь международными-правовыми вопросами, гражданством, туризмом.
Словом, я везде стала видеть интересные возможности.
Я сама стала для себя интересной, стала уверенной, полюбила читать книги, особенно бумажные варианты, — это развитый самокоучинг. Еще я практикую скорочтение, изучаю новые иностранные языки, осваиваю механический бег, рисую, ежедневно пишу разные тексты. Я стала радоваться каждому дню, теперь отдаю предпочтения активной деятельности, а не пассивному потреблению. Чаще стала придумывать яркий и качественный досуг, например, прогулки на воздухе, посещение культурных мероприятий и новые путешествия по России.
Мне сейчас интересно освоение правового поля цифрового пространства, авторские и патентные права, защита интеллектуального права, реклама и продвижение. Также отдельно интересуюсь международными-правовыми вопросами, гражданством, туризмом.
Словом, я везде стала видеть интересные возможности.
Про ценность программы
На программе есть все возможности для позитивных эффектов саморазвития, можно обучиться в удобном формате согласно вашему графику и ритму жизни, подтянуть необходимые для работы или учебы навыки, сформировать полезные привычки, проработать способность взаимодействия в команде с пониманием ответственности за общее дело, научиться не стесняться общаться, просить помощи, поддержки, советов, задавать вопросы наставникам и кураторам, обсуждать общие темы, делать выводы, пробовать и ошибаться. Благодаря чему, я могу уверенно сказать, что можно по-новому интересно и эффективно и востребовано развиваться.
Не забывайте подписываться на наши социальные сети — следите за обновлениями и читайте полезные материалы!
Подписаться
Обратная связь
Заполните форму и мы свяжемся с вами
